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"Souvent les choses les plus simples

sont celles qui font le plus de bien.

Offrez vous un bouquet de simplicité

chaque jour"

 

 

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Ma musique du mois d'Avril

à écouter :

 

SANTA - Popcorn Salé


 

 

 

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13 octobre 2018

Projet 52-2018 - SEMAINE 41 : ESCALIER

Bonjour à toutes et à tous,

Je participe pour la quatrième année au défi DU COTE DE CHEZ MA . Le principe ne change pas : 52 semaines dans l'année, 52 photos. Pour le défi de cette 41ème semaine de l'année il faut illustrer le mot :  ESCALIER.

Je vous montre la descente et la montée d'un même escalier. Photos prises lors de notre visite du Fort Saint-André à Villeneuve Lez Avignon. Cet escalier nous permet d'accéder à une tour du haut de laquelle un panorama superbe s'offre à nous. 

Restauré au début des années 2000, le chemin de ronde, appuyé sur la courtine, relie la terrasse de la tour des Masques aux terrasses des tours jumelles.

ESCALIER1

ESCALIER2

Allons voir maintenant les autres propositions DU COTE DE CHEZ MA'.

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Merci pour tous vos gentils commentaires laissés ces derniers jours

auxquels je n'ai pas eu le temps de répondre.

  Vali_DCS_DanslecoeurdesmamanS_elt06

 Très bon week-end.

            signanoel3

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10 octobre 2018

Ma table début d'automne

Bonjour à toutes et à tous,

Cela fait bien longtemps que je n'avais pas présenté une déco de table. Ce week-end nous recevions quelques anciens collègues de mon mari, c'était donc l'occasion de dresser une jolie table. J'ai choisi un ton d'automne et comme d'habitude suis restée simple.

Voici donc le résultat :

automne00

automne0

automne1

automne2

automne4

automne5

automne7

automne9

automne6

automne8 

Je vous laisse sur les vues de ce petit bouquet de roses. 

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  Vali_DCS_DanslecoeurdesmamanS_elt06

A bientôt.

            signanoel3

9 octobre 2018

Mise à l'honneur Octobre 2018

Bonjour à toutes et à tous,

C'est toujours avec grand plaisir que je vous mets à l'honneur lorsque vous faîtes mes recettes et que vous me dîtes que vous vous êtes régalés. Aujourd'hui c'est Chantal du joli blog https://ungraindesableoudesel.wordpress.com/ qui a suivi mes propositions.

Voici le gâteau aux mirabelles, amandes et fromage blanc (que j'avais moi-même pris chez sur le blog de Nicole Passions) ; clic sur l'image pour avoir la recette :

chantal2 

Toujours par Chantal, voici la truite de mer saumonée, patate douce et mirabelles ; clic sur l'image pour avoir la recette :

chantal1

MERCI Chantal de m'avoir fait confiance pour ces deux plats parfaitement réussis. N'hésitez pas à consulter son blog car Chantal nous présente aussi beaucoup de bonnes recettes. 

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  Vali_DCS_DanslecoeurdesmamanS_elt06

Bon après-midi.

            signanoel3

6 octobre 2018

Projet 52-2018 - SEMAINE 40 : BD

Bonjour à toutes et à tous,

Je participe pour la quatrième année au défi DU COTE DE CHEZ MA . Le principe ne change pas : 52 semaines dans l'année, 52 photos. Pour le défi de cette 40ème semaine de l'année il faut illustrer le mot :  BD.

J'ai choisi de vous montrer la vitrine d'une librairie BD qui est installée dans ma ville, à Angers.

BD1 

Mon choix s'est porté sur cette librairie pour deux raisons :

  • en ce moment elle organise une exposition à l'occasion de la sortie de la BD  "Et puis Colette" écrite et illustrée à 4 mains par Sophie Henrionnet et  Mathou ;
  • et parce que la dessinatrice, MATHOU, est Angevine.

BD2

Je n'ai pas encore eu l'occasion de me rendre à cette exposition, ni de lire cette BD mais je vous en délivre le résumé : 

"RésuméAnouk, trentenaire parisienne enfermée dans la routine, vient d'apprendre le décès de sa soeur. Pire, celle-ci l'a désignée tutrice de Colette, 7 ans, ceinture noire de maturité et de mélancolie. Alors que la jeune femme craint de se faire dévorer par cette responsabilité imprévue, la petite fille va bousculer toutes ses certitudes. Saura-t-elle être à la hauteur de cette nouvelle relation ?"

BD3

J'ai hâte de faire de belles découvertes grâce aux autres participants DU COTE DE CHEZ MA'.

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  Vali_DCS_DanslecoeurdesmamanS_elt06

 Très bon week-end.

            signanoel3

4 octobre 2018

Muffins matin léger

Bonjour à toutes et à tous,

Je ne sais pas vous, mais le matin j'ai du mal à me satisfaire de mon petit déjeuner. Avec mon thé j'aime manger quelque chose qui sort un peu de l'ordinaire et qui ne soit pas trop calorique quand même.

Je regarde souvent le blog de Wanda et j'ai donc suivi une de ses recettes WW qui m'a bien plue, voici donc la recette de ces muffins légers.

wanda1

Ingrédients pour 12 muffins :

  • 3 oeufs ;
  • 400 g de fromage blanc ;
  • 2 c à c de sucre en poudre ;
  • 60 g de flocons d'avoine ;
  • 40 g de semoule fine ;
  • 1 sachet de levure chimique ;
  • 1 c à c de vanille en poudre de Tahiti ;
  • 1 banane.

wanda2 

Réalisation :

  1. Préchauffer le four à 180° ;
  2. Dans un bol, mélanger une partie des éléments secs : flocons d'avoine, semoule, vanille et levure, réserver ;
  3. Dans un cul de poule battre les oeufs ;
  4. Ajouter le fromage blanc, le sucre et bien mélanger ;
  5. Ajouter le mélange sec et fouetter bien afin d'obtenir un ensemble homogène ;
  6. Eplucher la banane et la couper en fine rondelles ;
  7. Verser le mélange dans les moules et répartir les rondelles de bananes sur la préparation ;
  8. Enfourner pour 25 mn environ ;
  9. Déguster froid.

wanda3

Ces petits muffins ont tenus leur promesse, à savoir légers, fruités (j'aurais dû mettre les 2 bananes comme il l'était indiqué dans la recette initiale) et originaux. 

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  Vali_DCS_DanslecoeurdesmamanS_elt06

 Bonne journée.

              signanoel3

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2 octobre 2018

Promenade au jardin

Bonjour à toutes et à tous,

Hier je vous ai présenté un billet aux couleurs de l'automne. Aujourd'hui je vous propose de faire un tour dans le jardin du Château du Pin, à Champtocé-sur-loire. (J'avais déjà présenté ce château ICI). C'était le but de notre promenade dominicale très très ensoleillée. Je vous offre donc quelques fleurs que nous avons pu admirer en flânant, ainsi que quelques animaux rencontrés au détour de notre visite.

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  Vali_DCS_DanslecoeurdesmamanS_elt06

 

Bonne journée.

 

             signanoel3

1 octobre 2018

Espèces de cucurbitacées

Bonjour à toutes et à tous,

Les citrouilles, les potimarrons, les courges reviennent sur les étals. Elle s'imposent et nous étonnent par leurs couleurs, leurs formes diverses. Les teintes de l'automne sont donc là.

courge6

Celles que j'ai pu admirer hier lors d'une promenade ne se sont pas transformées en carrosses en fin de journée mais elles ont surpris petits et grands.

courge7

courge3

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courge2

courge1 

Certains savent les mettre en valeur en les éclairant pour Halloween, en les cuisinant bien sûr et enfin d'autres savent les magnifier dans une composition florale (image prise sur le net).

CORENTIN1

 

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  Vali_DCS_DanslecoeurdesmamanS_elt06

 

Je vous souhaite un bon mois d'Octobre et un bel automne.

 

             signanoel3

29 septembre 2018

Projet 52-2018 - SEMAINE 39 : VEHICULE

Bonjour à toutes et à tous,

Je participe pour la quatrième année au défi DU COTE DE CHEZ MA . Le principe ne change pas : 52 semaines dans l'année, 52 photos. Pour le défi de cette 39ème semaine de l'année il faut illustrer le mot :  VEHICULE.

J'ai été plusieurs semaines à être peu inspirée pour le défi mais cette fois j'ai su tout de suite quel cliché j'allais vous proposer. J'ai pris cette photo pendant mes vacances à l'Isle sur la Sorgue dans le Vaucluse. Je vous présente donc ces véhicules qui attirent le regard des petits et des grands. 

véhicule

D'autres véhicules, sans doute insolites, vont être présentés par les participants DU COTE DE CHEZ MA'.

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  Vali_DCS_DanslecoeurdesmamanS_elt06

 Très bon week-end.

            signanoel3

28 septembre 2018

Clafoutis aux mirabelles * caramel au beurre salé

Bonjour à toutes et à tous ;

j'ai du retard dans la publication de mes recettes. Je vous mets quand même le dernier dessert que j'ai fait avec des mirabelles mais que vous pourriez réaliser avec d'autres fruits.

Une recette simple mais un pur délice ce petit plat partagé avec des amis.

Ingrédients :

  • 500 g de mirabelles ;
  • 120 g de sucre ;
  • 90 g de farine ;
  • 3 oeufs ;
  • 20 cl de crème liquide ;
  • 20 cl de lait ;
  • une douzaine de caramels au beurre salé ;
  • 1 cuillère à soupe d'alcool de mirabelles.

mirabel1

Réalisation :

  1. Préchauffer le four à th 6 (180°C) ;
  2. Faire fondre les caramels dans le lait et réserver ;
  3. Dans un saladier, mélanger les œufs avec le sucre.
  4. Ajouter ensuite la farine, la crème, et le lait au caramel puis l'alcool ;
  5. Mélanger jusqu’à ce que la préparation soit homogène ;
  6. Répartir les mirabelles dénoyautées dans un moule à gratin beurré ;
  7. Verser la préparation et enfourner pour 40 min.

J'ai mis un peu de sucre glace dessus juste avant de servir.

mirabel2

Il ne vous reste plus qu'à vous régaler.

  Vali_DCS_DanslecoeurdesmamanS_elt06

 A bientôt.

            signanoel3

26 septembre 2018

Mise à l'honneur de Septembre 2018

Bonjour à toutes et à tous,

L'hébergeur Canalblog ne fonctionnait pas très bien depuis samedi, c'est pourquoi je vous ai un peu délaissés. Je reviens aujourd'hui avec une mise à l'honneur.

Evelyne du blog http://defilencadre.canalblog.com/  a réalisé la recette de la flognarde avec des poires.

Vous trouverez la recette ICI

Verdict : "elle était délicieuse". MERCI à toi Evelyne de me faire souvent confiance.

mirabelles_evelyne 

Maintenant je vous présente le gâteau aux mirabelles, amandes et fromage blanc de Sylvie que j'avais présenté ICI. (la recette initiale vient de chez NicolePassions).

MERCI à Sylvie qui teste souvent mes recettes.

mirabelles_sylvie

Je vous remercie de me suivre toujours fidèlement

et je vous souhaite une bel automne avec cette photo prise sur le Net.

CORENTIN2

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 Très bonne journée.

            signanoel3

22 septembre 2018

Projet 52-2018 - SEMAINE 38 : BONBON

Bonjour à toutes et à tous,

Je participe pour la quatrième année au défi DU COTE DE CHEZ MA . Le principe ne change pas : 52 semaines dans l'année, 52 photos. Pour le défi de cette 38ème semaine de l'année il faut illustrer le mot :  BONBON.

Me voilà encore une fois bien dépourvue car je ne mange plus de bonbons. J'ai donc pris une photo hier dans un magasin. Elle n'est pas extraordinaire mais dans le thème. Alors voilà je vous la délivre telle quelle. Des flacons de bonbons placés à côté de ces trousses rose-bonbon.

bonbons

 

J'ai hâte d'aller voir ce que les autres participants nous offrent comme gourmandises DU COTE DE CHEZ MA'.

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 Très bon week-end.

            signanoel3

20 septembre 2018

David d'Angers

Bonjour à toutes et à tous,

Je ne vous parle pas souvent de "ma" ville d'Angers et pourtant c'est une belle ville (elle vient d'être classée 1ère ville de France où il fait bon vivre !). Samedi dernier nous avions décidé, mon mari et moi, de revoir des lieux que nous avions délaissés depuis de nombreuses années.

Je vous parle donc aujourd'hui du musée/galerie David d'Angers installé dans une ancienne abbatiale totalement rénovée. David d'Angers est né à Angers, il est donc normal de le mettre à l'honneur.

Aperçu de l'abbatiale qui avait été construite au XIIIème siècle. Après être tombée en ruine elle a été réhabilitée. Le choix des verrières est très judicieux car l'édifice baigne maintenant dans la lumière du jour. Ce choix met en valeur le tuffeau, l'ardoise et surtout allège l'ensemble des sculptures présentées.

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david3 

Voici 2 bustes que j'ai bien aimés (il y en a une quarantaine).

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Buste de Proust

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Buste de Victor Hugo

J'ai choisi de vous présenter 3 sculptures monumentales :

david_condé 

Représentation de Condé

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Gutenberg

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Jean Bart

Je termine sur le modèle au tiers du Fronton du Panthéon. Sont représentés les personnages qui, selon David, incarnent la phrase républicaine « Aux grands hommes, la Patrie reconnaissante ». 

david4

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Je souhaite la bienvenue à ma nouvelle abonnée.

  Vali_DCS_DanslecoeurdesmamanS_elt06

 A bientôt.

            signanoel3

17 septembre 2018

L'arbre-serpents de Niki de Saint Phalle

Bonjour à toutes et à tous,

Samedi nous avons profité des journées du patrimoine pour rafraîchir nos souvenirs. Nous avons été visiter 2 musées d'Angers. Nous avons été au Musée des Beaux-Arts. Je n'ai pa pu faire de photos à l'intérieur.

Par contre j'ai pu faire quelques clichés à l'extérieur. Je vous présente donc "L'Arbre-serpents" de Niki de Saint Phalle installé sur la terrasse du musée.

Cette sculpture a subi une cure de jouvence qui lui a permis de retrouver son éclat original. Cette oeuvre date de 1992. Elle était concue au départ pour être une sculpture-fontaine mais n'a jamais été mise en eau pour des questions de conservation.

Le serpent est souvent représenté par l'artiste, il évoque l'été au cours duquel elle avait été abusée par son père et avait rencontré un serpent dans le désert. L'arbre est également souvent présent dans son oeuvre, il faut sans doute le comprendre à travers la forme symbolique de l'arbre de vie. C'est une forme de résilience.

"J'ai eu la chance de rencontrer l'art parce que j'avais,

sur le plan psychique, tout ce qu'il fallait pour devenir une terroriste."

                                                                                Niki de Saint-Palle

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 Bonne semaine.

            signanoel3

 

Pas facile de prendre de belles photos lorsqu'il y a beaucoup de monde et que la terrasse est encore protégée par des filets.

 

 

15 septembre 2018

Projet 52-2018 - SEMAINE 37 : PATRIMOINE

Bonjour à toutes et à tous,

Je participe pour la quatrième année au défi DU COTE DE CHEZ MA . Le principe ne change pas : 52 semaines dans l'année, 52 photos. Pour le défi de cette 37ème semaine de l'année il faut illustrer :  PATRIMOINE.

Voilà un mot tout à fait lié à l'actualité puisque ce week-end nous mettons à l'honneur notre patrimoine. Maintenant il faut choisir, car suite aux vacances j'ai pas mal de photos du patrimoine que je n'ai pas encore publiées.

Mon choix s'est porté sur celle-ci, même si tout le monde connaît :patrimoine

Il s'agit bien sûr du Pont Saint-Bénézet, appelé Pont d'Avignon.

J'ai hâte d'aller voir DU COTE DE CHEZ MA ce que les autres participants proposent.

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 Très bon week-end.

            signanoel3

13 septembre 2018

Flognarde aux prunes d'Ente

Bonjour à toutes et à tous,

Comme hier j'ai envie de vous dire tout sur ce qui m'arrive en cuisine ces derniers temps. ! Il y a 15 jours, en faisant mes courses je me laisse tenter par de magnifiques prunes. 

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Je n'ai pas pu résister, d'autant plus qu'une recette -elle aussi très alléchante- accompagnait ces fruits : des prunes d'Ente.

J'avoue donc mon ignorance au sujet de cette variété de prunes. Arrivée chez moi je regarde sur internet à quoi elles correspondent : "Le prunier d'ente est une variété de prunier de l'espèce Prunus domestica. Prune d'ente servant à faire le pruneau d'Agen." Alors là je me suis dit que mes prunes ne devaient donc pas être arrivées à maturité vu leur couleur !!!! Voilà comment on se fait avoir lorsqu'on est ignorant.

Heureusement, la recette de la Flognarde aux prunes d'Ente allait nous permettre de les manger ainsi une fois cuites. Je vous donne donc cette recette qui ne demande qu'à être refaite tellement elle est bonne.

Ingrédients :

  • 450 g de prunes d'Ente ; 
  • 400 ml de lait ;
  • 2 oeufs ;
  • 125 g de farine ;
  • 110 g de sucre ;
  • 1 c à thé de poudre de vanille de Tahiti pour moi (ou un sachet de sucre vanillé) ;
  • 1 c à s d'Armagnac ;
  • 1 pincée de sel.

ente1

Réalisation :

  1. Préchauffer le four à 210° ;
  2. Dans un saladier, mélanger la farine, le sucre et la vanille ;
  3. Ajouter les oeufs, puis le lait petit à petit, , le sel et l'Armagnac ;
  4. Fouetter énergiquement afin d'obtenir une pâte homogène ;
  5. Disposer les prunes d'Ente coupées en 4 dans le fond du moule ;
  6. Verser la préparation sur le dessus ;
  7. Faire cuire pendant 30 à 35 mn ;
  8. A la sortie du four on peut saupoudrer de sucre glace ;
  9. Laisser refroidir avant de démouler.

ente2

Vous pourriez faire ce dessert aussi avec des poires.

ente3

 Voilà le reste de mes prunes une semaine plus tard. Là elles ont déjà plus la couleur d'une prune destinée à la "fabrication" des pruneaux. Dégustées ainsi crues elles étaient délicieuses et très juteuses.

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 A bientôt.

            signanoel3

12 septembre 2018

"Tarte" aux mirabelles... seulement de nom !!!

Bonjour à toutes et à tous,

Ce soir l'émision du meilleur pâtissier reprend du service et je pense qu'il va falloir que je prenne des cours. En effet la semaine dernière j'ai fait un gâteau mais il n'avait pas du tout l'aspect du modèle. Il faut dire que je n'avais pas utilisé les moules préconisés et je pense que j'avais mis un peu trop de levure chimique. C'est pour cette raison que, après cuisson, mes fruits sont invisibles sur le dessus du gâteau.

Par contre à la dégustation rien à dire, le goût des fruits est bien là au sein d'un gâteau très aérien, léger comme tout. Cette fois-ci encore il a été apprécié par notre groupe de gourmands de retour de vacances.

Cette recette est tirée du magazine Régal du mois de Septembre. 

tartmir

Ingrédients pour 8 tartelettes :

  • 120 g de beurre mou ;
  • 2 c à s de beurre fondu (+10g pour les moules) ;
  • 150g de sucre ;
  • 3 oeufs ;
  • 6 cl de lait ;
  • 210g de farine ;
  • 1/2 sachet de levure chimique ;
  • 2 c à s de miel ;
  • 1 pincée de sel ;
  • 200 g de mirabelles (j'ai rajouté 2 prunes en quartiers) ;
  • 1 c à s de graines de chia (pas mise).

tartmir3

Réalisation :

  1. Préchauffer le four à 180° ;
  2. Dénoyauter les mirabelles et couper par la moitié ;
  3. Dénoyauter les prunes et les couper en quartiers ;
  4. Fouetter le beurre avec le sucre, le sel, puis ajouter les oeufs un à un, le miel, les graines de chia, le beurre fondu et le lait ;
  5. Ajouter la farine et la levure, peit à petit en mélangeant bien avec une cuillère en bois ;
  6. Beurrez les moules ;
  7. Verser un fond de pâte ;
  8. Répartir les oreillons de mirabelles et les quartiers de prunes ;
  9. Faire cuire 20 à 25 minutes selon la tailles de vos moules.

Voici maintenant le modèle dans la revue... rien à voir !

tartmir4

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 tartmir2

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 Bonne journée.

            signanoel3

11 septembre 2018

Velouté de chou-fleur et caviar végétal

Bonjour à toutes et à tous,

Avant de vous donner les recettes de mes derniers desserts aux mirabelles je vous présente aujourd'hui une recette ultra simple mais qui pourra rendre l'entrée d'un repas exceptionnelle.

L'un des éléments de cette recette est la lentille noire beluga également appelée caviar végétal (trouvée en magasin bio). Elle est considérée comme le must des lentilles avec des graines noires, lisses et brillantes. Ces lentilles sont très douces, à la saveur proche de la noisette. Le seul inconvénient c'est qu'à la cuisson elles perdent de leur brillance.

caviar4

Pour ce plat je me suis inspirée d'une recette de Joël Robuchon trouvée je ne sais plus où sur le net.

caviar1

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 1 chou-fleur ;
  • 50 g de lentilles beluga ;
  • ½ litre de bouillon épicé ;
  • 1,5 dl de crème liquide ;
  • 2 pincées de curry ;
  • une douzaine de noix de saint-jacques ;
  • beurre ;
  • sel, poivre.

caviar2


Réalisation :
  1. Détacher le chou-fleur en bouquets ;
  2. Les plonger dans le bouillon chaud et laisser cuire 15 mn, jusqu'à ce qu'ils soient très tendres ;
  3. Verser le tout dans le bol d'un mixeur, réduire en fine purée ;
  4. Ajouter la crème liquide, le curry, saler et poivrer, bien mélanger ;
  5. Faire cuire les lentilles beluga comme indiqué sur le paquet (les rincer, les égoutter puis cuire à feux doux 20 mn) ;
  6. Snacker les saint-jacques 1 mn par face
  7. Pour le dressage : répartir le velouté de chou-fleur dans un bol, poser dessus 1 cuillère de lentilles beluga et terminer par une brochette de saint-jacques ;
  8. Servir aussitôt et bien chaud.

caviar3

Recette unaniment approuvée qui reviendra sûrement sur mes tables de fêtes !
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 Bonne journée.

            signanoel3

9 septembre 2018

Tournesols de Van Gogh... ou pas

Bonjour à toutes et à tous,

Non ce ne sont pas les tournesols de Van Gogh qui sont exposés à la maison en ce moment mais les miens les valent bien je pense -je reste modeste quand même- !

Je vous fait profiter de mes beaux rayons de soleil du jour pour vous souhaiter un excellent dimanche. 

tournesol2 

tournesol4 

tournesol1 

tournesol3 

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 Vali_DCS_DanslecoeurdesmamanS_elt06

 Bon dimanche.

            signanoel3

8 septembre 2018

Projet 52-2018 - SEMAINE 36 : SUR LE SOL

Bonjour à toutes et à tous,

Je participe pour la quatrième année au défi DU COTE DE CHEZ MA . Le principe ne change pas : 52 semaines dans l'année, 52 photos. Pour le défi de cette 36ème semaine de l'année il faut illustrer :  SUR LE SOL.

Alors me voilà, pour la deuxième semaine, peu inspirée par le thème proposé. Je regarde beaucoup où je mets mes pieds car je crains beaucoup les chutes -problème de vue malheureusement- mais en fait je ne prends pas souvent le sol en photo. Je me suis donc demandé ce que j'allais bien pouvoir vous montrer comme photo. Puis lors d'une pause, sur ma terrasse ensoleillée, je me suis rappelée d'une visite matinale au début du mois de juillet.

Je venais de prendre mon petit déjeuner quand tout à coup j'ai vu le déplacement rapide d'un animal dans le jardin. Il s'agissait d'un écureuil qui avait décidé de faire le tour de notre terrasse. J'ai donc rapidement pris mon APN. Par chance il a été attiré par je ne sais quoi et s'est arrêté quelques instants. Ma photo n'est pas très nette (prise derrière une vitre) mais on voit bien cet écureuil de dos, SUR LE SOL de ma terrasse.

surlesol 

DU COTE DE CHEZ MA les autres participants, cette semaine encore, auront sûrement été plus inspirés que moi.

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Très bon week-end

             signanoel3

6 septembre 2018

Cakes salés aux légumes

Bonjour à toutes et à tous,

J'espère que vous ne m'en voudrez pas mais suite à la parution de commentaires qui n'ont rien à faire sur mon blog je soumets leur parution à autorisation pour une durée indéterminée.

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Voici une recette aux légumes qui saura vous ravir comme ce fût le cas pour nous. Une recette légère à servir avec une bonne salade en plus si vous le souhaitez. Nous en avons dégusté une première série chaude, puis le reste froid. Nous avons aimé les deux versions.

caksalés3

Ingrédients pour 8 cakes individuels :

  • deux courgettes ;
  • un poivron jaune ;
  • un oignon rouge ;
  • 8 pétales de tomates confites ;
  • 4 oeufs ;
  • 2 tranches de jambon blance ;
  • 40 g de maïzena ;
  • 2 c à s de crème de coco ;
  • 2 c à s de lait ;
  • 70 g de fromage râpé ;
  • herbes et épices à votre goût.

cakesalés2 

Réalisation :

  1. Préchauffer le four à 200° ;
  2. Nettoyer les courgettes, les éplucher et les couper en petits dés ;
  3. Nettoyer et couper le poivron jaune en dés ;
  4. Eplucher l'oignon et le mixer ;
  5. Détailler les tomates confites ;
  6. Couper le jambon ;
  7. Mettre tous les légumes, le jambon dans un cul de poule et ajouter tous les autres ingrédients ;
  8. Mélanger et verser dans des moules.
  9. Enfourner pour 30 minutes ;
  10. Démouler et server. 

cakesalés1 

Voilà un plat peu onéreux et qui a été immédiatement adopté. Je souhaite qu'il en soit de même pour vous.

 

 Vali_DCS_DanslecoeurdesmamanS_elt06

 A bientôt.

            signanoel3

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